Trening capoeira

Na ostatnim treningu capoeira odwiedził nas Contramestre Caju. Dzieci miały okazję zaprezentować swoje nabyte umiejętności oraz poćwiczyć z mistrzem.

Przed rozpoczęciem właściwych ćwiczeń była wesoła rozgrzewka, a pod koniec treningu mieliśmy okazję rozciągnąć się na piłce gimnastycznej i wykonać przerzut z asekuracją.

Poznaliśmy przy okazji nowe słownictwo w języku portugalskim. Szkoda, że trening kończy się tak szybko…