Pani Ania Dabbachi – nasza WF-istka zaprasza do ćwiczeń!

Pani Ania Dabbachi – nasza WF-istka zaprasza do ćwiczeń!

W listopadzie lekcje WF -u, odbywają się m.in pod hasłem „ Trzymaj balans” – wprowadzenie w świat Jogi. Balans przyda się nam wszystkim w obecnym czasie. Sekwencje pewnych asan wzmacniają naszą stabilność codzienną, budują równowagę i koordynację, mocno aktywizują mięśnie centrum . Przydadzą się każdego dnia aby zniwelować skutki siedzenia przy komputerach 😉. Nawet kilkunastominutowy, codzienny trening ma zbawienny wpływ na nasze ciało i umysł.

BĄDŹMY W KONTAKCIE

BĄDŹMY W KONTAKCIE
Sekretariat: 77 453 77 66


ul. Barlickiego 5, 45-082 Opole
NIP ZSP TAK: 754-32-36-727
NIP Towarzystwa: 754-10-94-134
Google+
© 2018 Towarzystwo Alternatywnego Kształcenia. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie: Komunikator PR